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Raul Barbosa
Raul Barbosa
Educador Físico e Ciclista
Você pode até tentar encontrar um esporte que Raul não assista ou não conheça as regras. Provavelmente, falhará com louvor. Ainda que o ciclismo seja sua modalidade preferida, o educador físico tem interesse por basicamente todas as modalides, do futebol ao badminton, do vôlei ao curling. Aqui, quer te ajudar a iniciar - ou continuar - na prática do seu esporte predileto.

Artigos de Raul Barbosa

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25 de julho de 2020
Bola de rugby
Esportes e Fitness » Esportes »

Você está na busca por uma bola de rugby? Então está no lugar certo. A Copa do Mundo de Rugby é o evento mais importante para os fãs desse esporte. Ele é uma das modalidades esportivas que mais vem crescendo […]

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25 de julho de 2020
Academia em casa
Esportes e Fitness » Academia »

A cada ano sempre se passa pela cabeça a “obrigação” de melhorar a forma física e de buscar uma academia. Mas, semanas depois, vem a preguiça ou a agenda apertada e deixa esse objetivo mais longe. Uma academia em casa […]

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23 de julho de 2020
Sapatilha de ciclismo
Esportes e Fitness »

Andar de bicicleta é uma das atividades físicas mais populares que existem. Alguns fizeram do ciclismo um meio de ganhar a vida. Outros seguem os mesmos métodos dos profissionais, apenas por paixão. Seja você um atleta mais experiente ou iniciante, […]

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22 de julho de 2020
Tênis de futsal
Esportes e Fitness » Esportes »

Depois que o Uruguai ganhou o ouro na Olimpíada de Amsterdã (1928) e a primeira Copa do Mundo (1930), a paixão pelo futebol explodiu em nosso país vizinho. Milhares de jovens jogavam bola nas ruas e em pequenos espaços quando […]

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22 de julho de 2020
Tênis de basquete
Esportes e Fitness » Esportes »

O basquete é um dos esportes mais populares do mundo, com cerca de 500 milhões de praticantes. Além disso, ele é um dos que mais gera movimentação financeira, devida à importância de suas competições nos Estados Unidos e Europa, especialmente. […]

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22 de julho de 2020
Óculos de Natação
Esportes e Fitness » Esportes »

A natação é considerada um dos esportes mais completos por permitir exercitar todos os músculos do corpo, em busca da forma física ideal, buscada por todos. Além disso, não é necessário gastar muito dinheiro para possuir um bom equipamento de […]

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22 de julho de 2020
Simulador de remo
Esportes e Fitness » Academia »

O simulador de remo é a melhor opção para trabalhar resistência, força e funções cardiovasculares sem precisar sair de casa. Se você gosta de esportes, mas odeia ir à academia quando está frio, o remo pode ser uma opção de […]

Abrir artigo (Fonte da imagem destacada: Wang Tom: 19807468 / 123rf.com)
10 de abril de 2020
Touca de natação
Esportes e Fitness » Esportes »

Para os fãs dos esportes aquáticos existem acessórios imprescindíveis que devem ser utilizados para melhorar o desempenho dentro d’água e, além disso, colaboram esteticamente, fazendo o nadador sentir um verdadeiro profissional. No entanto, a grande vantagem é que esse tipo […]

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9 de abril de 2020
Bola de basquete
Esportes e Fitness » Esportes »

O basquete se tornou um dos quatro esportes mais praticados no mundo, além de contar com a admiração de milhões de seguidores. Apesar de sua prática profissional demandar condições físicas especiais, principalmente uma estatura considerável, são muitos os que desde […]

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