Raul Barbosa, autor (a) em GUIA55 Ir para o Conteúdo
Raul Barbosa
Raul Barbosa
Educador Físico e Ciclista
Você pode até tentar encontrar um esporte que Raul não assista ou não conheça as regras. Provavelmente, falhará com louvor. Ainda que o ciclismo seja sua modalidade preferida, o educador físico tem interesse por basicamente todas as modalides, do futebol ao badminton, do vôlei ao curling. Aqui, quer te ajudar a iniciar - ou continuar - na prática do seu esporte predileto.

Artigos de Raul Barbosa

Abrir artigo Portrait of mountain biker with helmet and sunglasses listening to music and smiling.
25 de outubro de 2020
Capacete de ciclismo
Esportes e Fitness »

Se você está pensando em passear com sua bicicleta, ou já sai com ela de vez em quando, é hora de pensar em comprar um capacete de ciclismo. Não importa se você é atleta profissional ou apenas usa a bicicleta […]

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25 de outubro de 2020
Bolsa para bicicleta
Esportes e Fitness »

Andar de bicicleta é uma atividade que as pessoas praticam cada vez mais, mesmo que isso envolva percorrer rotas longas. No entanto, isso pode ser um problema ao analisar onde colocar a sua bagagem na bicicleta. Por isso, a bolsa […]

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20 de outubro de 2020
Suporte de bicicletas para carro
Esportes e Fitness »

Se você está procurando um plano de férias diferente para toda a família ou pensando em expandir seus treinos de pedalada para novos pontos turísticos, certamente já ouviu falar sobre como o suporte de bicicletas para carros pode ser útil […]

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19 de outubro de 2020
Chuteira Adidas
Esportes e Fitness » Esportes »

A Adidas completou 70 anos como uma das empresas esportivas mais importantes da história. Sua origem foi nos calçados esportivos com travas, usados antes da Segunda Guerra Mundial, o início das chuteiras Adidas. Em 1949 a Adidas se tornou fornecedora […]

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18 de outubro de 2020
Bomba de ar
Esportes e Fitness »

A bomba de ar é um item fundamental para quem gosta de pedalar, afinal, ter o pneu sempre cheio e com a pressão correta é importante. Além disso, tendo uma bomba de ar você não precisa depender de um vizinho […]

Abrir artigo Female doctor and old woman patient using finger pulse oximeter. Unrecognizable. From above, close-up
5 de outubro de 2020
Oxímetro de pulso
Esportes e Fitness » Academia »

É bem provável que que vá parecer grego se você ouvir por aí o termo oxímetro de pulso, mas esse é um instrumento da saúde muito importante e do qual você talvez já tenha ouvido falar, embora possa não lembrar […]

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4 de outubro de 2020
Bola de pilates
Esportes e Fitness » Academia »

Joseph Hubertus Pilates foi uma criança doente que, no começo do século XX, começou a estudar um modo de fortalecer o corpo humano por meio de exercícios. Com o tempo, ele virou um grande atleta. Desenvolveu seu método, incluindo a […]

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4 de outubro de 2020
Cadeirinha de bicicleta
Esportes e Fitness »

Passar tempo com os filhos é uma das atividades mais esperadas quando se é pai ou mãe. Entretanto, se dedicar aos cuidados de uma criança é também se privar de algumas outras atividades, como sair para andar de bicicleta ou […]

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2 de outubro de 2020
Colchonete
Esportes e Fitness » Academia »

Em um mundo onde o tempo é tão importante, as horas, os minutos e até mesmo os segundos viram matérias econômicas. Por isso, seu valor flutua e é preciso até mesmo comercializá-lo. Diante de todo esse estresse pós-moderno, estão os […]

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