Ultima atualização: 7 de outubro de 2021

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Você está ansioso para relaxar na banheira ou banheira, para aliviar o estresse que você acumulou durante a semana, ou apenas para passar algum tempo tranquilo na água? Talvez usar uma bomba de banho seja o que você está procurando.

Muitas pessoas nos últimos anos têm incorporado bombas de banho em sua rotina de preparação para o banho pela variedade de benefícios que elas trazem. Entretanto, ao usar este tipo de produto, você deve ser cauteloso, pois eles podem colocá-lo em situações ruins. Se você está interessado em saber um pouco mais sobre bombas de banho, este artigo é para você!




O mais importante

  • O uso de uma bomba de banho pode lhe proporcionar vários benefícios como aromaterapia, cuidados com a pele, estresse e redução da dor, entre outros, dependendo de seus ingredientes.
  • Hoje em dia é muito comum o uso de bombas de banho, mas você tem que ter cuidado com seu uso, pois você pode ser alérgico a alguns de seus ingredientes ou seu uso excessivo pode ser um pouco perigoso para infecções futuras.
  • Enquanto o uso de uma bomba de banho para crianças pode ser muito divertido, a supervisão de adultos é necessária, pois também pode ser perigoso.

Bomba de banho: nossa recomendação dos melhores produtos

Se você quiser começar a usar uma bomba de banho para aproveitar seus benefícios, você deve saber que há uma grande variedade de bombas de banho no mercado.

Mas não se preocupe, pois preparamos uma lista das melhores bombas de banho para nossa consideração para ajudá-lo a escolher a mais adequada.

Guia de compras: O que você deve saber sobre bombas de banho

O termo bomba de banho pode ser novo para muitas pessoas, e elas podem não estar cientes dos benefícios ou efeitos que elas proporcionam, e há algumas precauções que devem ser levadas em conta ao usá-las.

Este produto tornou-se bastante popular nos últimos anos e cada vez mais pessoas estão usando-o.

Bomba de baño

Verifique antes de usar a bomba de banho se você é alérgico a algum de seus ingredientes. (Fonte: Herbs Basics: 9PEDffPHTCw / unsplash)

O que é uma bomba de banho e para que serve?

Uma bomba de banho consiste basicamente de uma bola feita de ingredientes secos, que quando introduzida na água, torna-se uma bomba de banho porque seus ingredientes podem gerar efeitos diferentes, mas em geral eles fornecem cor e aroma à água, assim como as bolhas massageiam a pele.

Muitas pessoas usam estas bombas de banho para fins relaxantes, cosméticos, terapêuticos e até mesmo românticos.

Como usar uma bomba de banho?

Usar uma bomba de banho pode ser muito simples, mesmo que você seja novo e esta é a primeira vez que você usa estes produtos. Aqui estão alguns passos para guiá-lo através da experiência:

  1. Escolha a bomba de banho certa para você.
  2. Considere se é necessário envolver a bomba de banho em um pano, pois ela pode conter ingredientes não dissolventes, como pétalas.
  3. Verifique se a bomba de banho será suficiente para a quantidade de água na banheira. Se for muito grande, você pode quebrá-lo ao meio.
  4. Coloque a bomba de banho na água do banho.
  5. Entre no banho e aproveite.
  6. Saia do banho quando a água esfriar.
  7. Não se esqueça de limpar a banheira.

Bomba de baño

Considere enxaguar no chuveiro depois de usar a bomba de banho. (Fonte: Roberto Nickson: YCW4BEhKluw / unsplash)

Quais são os benefícios de usar uma bomba de banho?

Há algumas bombas de banho que ajudam a acalmar o estresse e a ansiedade porque elas têm produtos naturais que permitem que você relaxe. Há também alguns que são úteis para curar problemas de pele, fortalecer e hidratar a pele, e outros que têm benefícios terapêuticos, como relaxar os músculos e reduzir a dor de certas doenças.

As bombas de banho de aromaterapia contêm óleos essenciais que podem ajudar a melhorar seu humor e ajudar a relaxar, liberar o estresse e se sentir mais desperto.

A aromaterapia pode fornecer um serviço médico complementar útil tanto em ambientes de saúde como na prática privada, por exemplo, nos cuidados com câncer, demência e depressão (1).

Um estudo demonstrou claramente que a aromaterapia tem efeitos significativos na diminuição dos níveis de dor e depressão, portanto, com base nos resultados, foi sugerido que a aromaterapia pode ser uma intervenção de enfermagem útil para pacientes com artrite (2).

Usar uma bomba de banho pode ajudar a hidratar, reparar e nutrir a pele, deixando-a mais macia.

No caso de bombas de banho contendo óleo de eucalipto, por exemplo, elas podem ajudar a acalmar os seios nasais, limpando-os quando você está resfriado.

Há também muitas indicações para a aplicação útil e bem sucedida de óleos essenciais, especialmente para homens, tais como estresse, distúrbios do sono, dores nas costas, infecções do trato urinário, abscesso retal e saúde sexual (3).

Uma bomba de banho pode irritar a pele?

Embora o uso de uma bomba de banho possa proporcionar muitos benefícios, ela também pode causar uma reação alérgica e irritar a pele. Isto porque as bombas de banho têm vários ingredientes em sua composição que podem ser alergênicos para algumas pessoas.

Este pode ser o caso de pessoas com alergia ao ácido cítrico, um dos componentes da bomba de banho. Ingeri-lo por acidente no banho pode causar irritação na pele, incluindo urticária, eczema e inchaço em pessoas alérgicas. (4).

Reações alérgicas também podem ocorrer a certos óleos essenciais, como o óleo de árvore de chá, um óleo usado em cosméticos, mas que pode causar problemas para a sua pele. Um estudo mostrou que os pacientes na pesquisa mostraram fortes reações, e em todos os casos estas foram consideradas relevantes (5).

O uso de uma bomba de banho pode causar outros perigos?

Alergia ao seu componente, ácido cítrico, também pode causar úlceras ou erupções na boca, sintomas gastrointestinais como diarréia ou dor abdominal, dores de cabeça e inchaço da boca ou da garganta (6).

Além disso, o uso de uma bomba de banho pode ser perigoso para as mulheres, pois o banho excessivo pode levar à Vaginite, uma irritação química que pode ser causada por banhos de espuma, sabonetes, etc. (7).

Outros perigos que podem ser gerados pelo uso de bombas de banho incluem Cervicite e Uretrite, infecções no sistema reprodutivo feminino que podem ser causadas por irritantes químicos (9).

Uma criança pode usar uma bomba de banho?

Como mencionado acima, as bombas de banho têm ingredientes em sua composição que podem ser alérgicos, não apenas quando tocadas na pele, mas também quando ingeridas.

Além disso, muitas bombas de banho para crianças muitas vezes contêm uma surpresa no seu interior, o que é um perigo para elas, pois podem ingeri-las sem supervisão.

No caso de crianças, porque sua pele é muito sensível, não é aconselhável usar bombas de banho, pois elas podem causar irritação na pele devido aos óleos ou sabões que elas contêm. É recomendado que você use produtos especializados para bebês e consulte um especialista (8).

Não é recomendado que crianças menores de 3 anos usem bombas de banho, e crianças devem estar sob a supervisão de um adulto.

Critérios de compra

Agora que você sabe mais sobre bombas de banho, seus benefícios e precauções, você pode estar se perguntando qual é a certa para mim É por isso que agora vamos discutir os critérios mais importantes que as pessoas normalmente levam em consideração ao comprar uma bomba de banho, para que você possa desfrutar ao máximo desta experiência.

Efeitos

Quando falamos de efeitos, estamos nos referindo aos benefícios que cada bomba de banho proporciona. Como mencionado acima, há uma grande variedade de bombas de banho e cada uma delas tem benefícios.

A escolha que você fizer dependerá dos benefícios específicos que você está procurando. Por exemplo, se você quer uma bomba de banho para aromaterapia, para relaxamento muscular, se você simplesmente quer adicionar cor à sua água do banho ou para uma noite romântica com seu parceiro.

Não surpreende que você encontre no mercado uma bomba de banho que oferece vários benefícios ao mesmo tempo.

Composição

Composição é outro dos critérios mais importantes ao escolher uma bomba de banho, já que cada bomba pode conter ingredientes diferentes e específicos, tornando a experiência de usá-las única. Também, dependendo se você tem alergias, este critério será mais importante.

Enquanto algumas pessoas gostam de usar bombas de banho que contêm óleos essenciais ou ervas aromáticas, outras estão interessadas em usar bombas de banho que são compostas de ingredientes ligeiramente mais específicos, tais como pétalas de flores.

Mesmo as bombas de banho para crianças podem incluir surpresas no interior.

Bomba de baño

Se você vir qualquer irritação na pele depois de usar a bomba de banho, consulte um especialista. (Fonte: Hanna Postova: oha7AANDiL8 / unsplash)

Forma

Se você pensou que a única forma que uma bomba de banho pode ter é circular, você pode ficar impressionado quando vir a grande variedade de formas que você pode encontrar no mercado. Por causa disso, este é outro critério que muitas pessoas levam em consideração.

Você pode encontrar bombas de banho em formas surpreendentes como estrelas, quadrados, formas temáticas de feriado como o Halloween, em forma de alimentos como bolos, cupcakes ou melancia. No entanto, é preciso ter cuidado com eles no caso de crianças por causa de sua ingestão.

Aroma

Este é outro dos critérios mais importantes ao escolher uma bomba de banho, especialmente para o benefício da aromaterapia que alguns deles têm. Da mesma forma, esse critério dependerá muito do gosto da pessoa que vai usar a bomba de banho, pois isso tem que ser do seu agrado para que ela possa desfrutar da experiência.

Enquanto algumas pessoas preferem aromas um pouco mais doces, como chocolate, baunilha ou bombas de banho com aroma de frutas, há outras que preferem aromas um pouco mais focados no natural, como menta, eucalipto, entre outras ervas.

Tamanho

Acredite ou não, o tamanho pode ser outro critério muito importante quando se decide comprar uma bomba de banho. Quanto mais água na banheira, maior a bomba de banho precisa ser.

Por outro lado, se a água for muito pouca, uma bomba de banho inteira pode ser demais. Você pode encontrar bombas de banho de tamanhos diferentes, embora elas sejam na maioria circulares de 3 x 3 x 3 polegadas.

Entretanto, elas tendem a vir em pacotes, então se você comprar bombas de banho de tamanho menor para usar em grandes quantidades de água, você pode gastar várias de cada vez.

Resumo

As bombas de banho podem lhe proporcionar uma experiência incrível e muito agradável quando você as usa, você pode desfrutar de um tempo relaxante e divertido enquanto deitado na banheira descansando de um dia cansativo.

Eles também lhe proporcionarão certos benefícios, que você provavelmente não conhecia antes de ler este artigo. No entanto, embora o uso de uma bomba de banho pareça ótimo, é aconselhável tomar precauções, pois pode ser um pouco perigoso ou lhe dar um tempo difícil.

É importante saber quais ingredientes a bomba de banho contém, pois você pode ser alérgico a alguns deles e evitar o uso excessivo, pois isso pode levar a complicações. As crianças também podem desfrutar de bombas de banho, mas sempre sob a supervisão de adultos, e não é recomendado para crianças menores de 3 anos.

(Fonte da imagem em destaque: kobeza: 122025501/ 123rf)

Referências (9)

1. Steflitsch W, Steflitsch M. Clinical aromatherapy. Journal of Men's Health [Internet]. liebertpub. 2008 [cited 2021Sep4].
Fonte

2. Kim M-J, Nam E-S, Paik S-I. The Effects of Aromatherapy on Pain, Depression, and Life Satisfaction of Arthritis Patients [Internet]. ResearchGate. [cited 2021Sep4].
Fonte

3. Steflitsch W, Steflitsch M. Clinical aromatherapy. Journal of Men's Health [Internet]. liebertpub. 2008 [cited 2021Sep4].
Fonte

4. Towns D. Signos y síntomas de las alergias alimentarias [Internet]. Disciplied. 2020 [cited 2021Sep5].
Fonte

5. Santesteban Muruzábal, Hervella Garcés, Larrea García, Loidi Pascual, Agulló Pérez, Yanguas Bayona. Efectos secundarios de la aplicación tópica de un aceite de esencial. Dermatitis alérgica de contacto a aceite de árbol de té [Internet]. Scielo . [cited 2021Sep4].
Fonte

6. Loynes C. ¿Puede ser alérgico o sensible al ácido cítrico? [Internet]. Disciplied. 2018 [cited 2021Sep6].
Fonte

7. Perea EJ. Infecciones del aparato genital femenino: vaginitis, vaginosis y cervicitis. [Internet]. clinicainfectologica2hnc. 2010 [cited 2021Sep6].
Fonte

8. Brigham and women´s hospital. Baño y cuidado de la piel. Baño y cuidado de la piel adecuados de su recién nacido. [Internet]. Brigham and women´s hospital. Founding member, Mass General Brigham. 2019 [cited 2021Sep6].
Fonte

9. Perea EJ. Infecciones del aparato genital femenino: vaginitis, vaginosis y cervicitis. [Internet]. clinicainfectologica2hnc. 2010 [cited 2021Sep6].
Fonte

Por que você pode confiar em mim?

Artículo científico
Steflitsch W, Steflitsch M. Clinical aromatherapy. Journal of Men's Health [Internet]. liebertpub. 2008 [cited 2021Sep4].
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Artículo científico
Kim M-J, Nam E-S, Paik S-I. The Effects of Aromatherapy on Pain, Depression, and Life Satisfaction of Arthritis Patients [Internet]. ResearchGate. [cited 2021Sep4].
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