Ultima atualização: 4 de agosto de 2021

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Longos dias de trabalho, responsabilidades crescentes, estresse, pressão ou falta de sono. Você se sente identificado? Mesmo se não nos dermos conta, nós levamos um ritmo de vida frenético, às vezes até insustentável. Atualmente, é difícil combinar trabalho, família e vida social, enquanto se tem tempo para cuidar de si mesmo.

Esta dinâmica tem um impacto maior no nosso organismo do que pensamos. Um dos órgãos que mais sofre é a pele, especialmente nossa compleição. O cuidado ideal da pele facial é essencial. Neste sentido, os cremes noturnos são um dos principais pilares. Se você quer descobrir o porquê, leia em




O mais importante

  • Nossa pele não tem as mesmas exigências durante o dia como tem à noite. Os cremes noturnos fornecem tudo o que nossa pele precisa durante as horas de sono.
  • Os cremes noturnos têm uma formulação altamente enriquecida com ingredientes ativos.
  • Os cremes noturnos têm muitos benefícios para a nossa pele. Eles ajudam a manter uma pele saudável por dentro e por fora.

Creme noturno: nossa recomendação dos melhores produtos

Guia de compra: o que você precisa saber sobre creme noturno

É importante que antes de comprar qualquer creme noturno facial você conheça as principais características sobre este produto. Abaixo, nós incluímos os aspectos mais importantes do creme noturno para que você possa obter as informações certas. Também responderemos as perguntas mais frequentes entre os usuários.

O creme noturno promove firmeza e elasticidade da pele.
(Fonte: Bowie15: 74498068/ 123rf.com)

O que é exatamente um creme noturno?

Os cremes noturnos são produtos cosméticos projetados para cuidar da pele do rosto durante a noite. Eles são especialmente formulados para atender as necessidades da nossa pele durante o período noturno. Eles têm uma função hidratante bem como propriedades adicionais para otimizar o cuidado da nossa pele.

Para entender a importância de um creme noturno, um aspecto fundamental deve ser mantido em mente. As exigências da nossa pele não são as mesmas durante o dia e à noite. Por esta razão, tanto os cremes diurnos quanto os noturnos foram desenvolvidos. Isto permite um cuidado abrangente da pele, totalmente adaptado às suas necessidades.

Os efeitos adversos relacionados ao uso de creme noturno são mínimos.
(Fonte: Grogoryeva: 41240063/ 123rf.com)

Por que é recomendado o uso de creme noturno?

Durante o dia, a pele é exposta a múltiplos agentes externos: raios solares, radicais livres, poluição. Estes fatores podem causar danos à nossa pele, que devem ser reparados. Este processo de reparo ocorre durante a noite. Nossa pele aproveita nosso descanso para regenerar e reparar qualquer possível alteração.

Fernanda Pérez, especialista em dermatologia, afirma que os cremes noturnos favorecem este processo de reparação e renovação celular. Ela também observa que eles são produtos mais nutritivos, com maior concentração de ingredientes ativos e componentes para fins específicos.

Em resumo, creme noturno é essencial para manter a pele saudável e radiante.

Qual é a diferença entre um creme diurno e um creme noturno?

A principal diferença entre um creme diurno e um creme noturno está em sua função. O principal papel dos cremes diurnos é hidratar a pele e protegê-la contra agentes externos potencialmente nocivos. Os cremes noturnos, por outro lado, destinam-se a reparar e regenerar nossa pele durante as horas de sono.

O fato de eles terem papéis completamente diferentes significa que sua composição também é diferente.

Os cremes diurnos geralmente contêm compostos hidratantes, anti-idade e antioxidantes. Por exemplo, ácido hialurônico, vitaminas C e E ou colágeno. Além disso, muitos deles incorporam proteção solar de potência variável.

Por outro lado, os cremes noturnos têm uma maior quantidade de ingredientes ativos, dada a sua função regeneradora e reparadora. Este é o caso de aminoácidos, proteínas e retinóides. Entretanto, eles não contêm proteção solar, pois não é necessário. A tabela a seguir resume as principais diferenças entre os cremes diurnos e noturnos.

Day cream Creme noturno
Função Hidratante e proteção contra agentes externos. Reparo, regeneração e renovação da pele.
Composição Agentes hidratantes, anti-idade, antioxidantes, proteção solar. Substâncias hidratantes, ampla gama de agentes reparadores. Sem proteção solar.
Aplicação De manhã, no rosto limpo e antes da maquiagem. À noite, após a limpeza facial.
Idade de uso Qualquer idade. A partir dos 30 anos.

Quais são as vantagens e benefícios do creme noturno para a minha saúde?

Como já introduzimos, os cremes noturnos oferecem vários benefícios para a nossa pele. Abaixo, vamos resumir os mais importantes, como sugerido por especialistas do setor. Por um lado, esses cosméticos ajudam a manter um ótimo estado de hidratação da pele. Isto ajuda a promover uma textura suave e agradável da pele.

Os cremes noturnos promovem a circulação sanguínea da pele e a síntese de colágeno. Além disso, eles contêm agentes anti-rugas que combatem os sinais de envelhecimento. Eles também ajudam a restaurar e manter a elasticidade e firmeza da pele. Finalmente, eles promovem a reparação e renovação celular da nossa pele.

O que contêm os cremes noturnos?

Os cremes noturnos têm formulações altamente enriquecidas com ingredientes ativos que são benéficos para a nossa pele. Além disso, eles podem incorporar certos produtos para fins específicos, dependendo dos resultados desejados.

Tudo isso torna os cremes noturnos significativamente mais nutritivos que os cremes diurnos.

Neste sentido, os cremes noturnos contêm uma alta concentração de ácido hialurônico, retinol e ácido glicólico. Outros ingredientes comuns são vitaminas C, E e A, óleos vegetais e aloe vera. Abaixo incluímos uma tabela com os ingredientes ativos mais importantes de um creme noturno e sua função.

Component Function
Hyaluronic acid Ajuda a manter a pele firme e macia. Grande poder hidratante.
Retinol (Vitamina A) Tem propriedades antioxidantes que impedem a formação de radicais livres. Contribui para a reparação e regeneração da pele. Não deve ser usado durante o dia, pois reage com o sol.
Vitamina C Vitamina com múltiplas propriedades. Promove a síntese de colágeno, aumentando a elasticidade da pele e melhorando a microcirculação. Combate os sinais de envelhecimento. Tem poder antioxidante.
Vitamina E Propriedades antioxidantes. Age sobre os radicais livres, impedindo sua formação. Portanto, participa da regeneração e reparo da pele.
Coenzima Q10 Oferece proteção contra os radicais livres. Promove a produção de energia em células. Revitalização do poder.

Que tipos de cremes noturnos existem?

Como a maioria dos cosméticos, existe uma enorme variedade de cremes noturnos disponíveis hoje. A indústria cosmética está avançando, e mais e mais produtos estão sendo desenvolvidos com novas e melhores formulações. No caso dos cremes noturnos, existem vários tipos com diferentes propriedades específicas.

Em outras palavras, todos os cremes noturnos terão certas funções em comum, como hidratação, reparo e regeneração da pele. No entanto, existem cremes com funções adicionais. Por exemplo, existem cremes noturnos especificamente projetados para combater os sinais de envelhecimento. Outros têm fórmulas neutras para peles sensíveis.

Os cremes noturnos têm propriedades anti-idade.
(Fonte: Bowie15: 74465489/ 123rf.com)

Em resumo, não há tipos claros de cremes noturnos. Cada produto é adaptado a características específicas. Por exemplo, o tipo de pele, os resultados desejados ou o tipo de ingredientes (cosméticos naturais ou sintéticos). Isto explica a crescente diversidade de cremes noturnos disponíveis no mercado.

Quando devo começar a usar creme noturno?

O uso de creme noturno não é uma ciência exata. A pele de cada um é diferente, com características e necessidades diferentes. Como regra geral, especialistas em dermatologia aconselham a começar a usar creme noturno por volta dos 30 anos de idade. A partir deste ponto, a síntese de colágeno diminui e a elasticidade se perde.

Entretanto, este é um critério geral que não deve ser tomado literalmente. As características de cada tipo de pele devem sempre ser levadas em consideração. Para pele seca, é recomendado o uso de um creme noturno por volta dos 25 anos de idade. Essas peles são mais propensas a desenvolver rugas numa idade mais jovem.

É importante aplicar um creme noturno adequadamente para alcançar resultados ótimos.
(Fonte: Samborskyi: 104223320/ 123rf.com)

Peles oleosas, por outro lado, tendem a ter um nível mais alto de hidratação e os sinais de envelhecimento aparecem mais tarde. Por esta razão, a aplicação do creme noturno pode ser adiada até por volta dos 35 anos de idade. Portanto, o importante é adaptar o uso do creme noturno às suas necessidades e às da sua pele.

Como você aplica o creme noturno?

Pode parecer intuitivo, mas aplicar o creme noturno requer uma certa técnica. É importante fazer o processo corretamente para obter os resultados desejados. O primeiro passo é limpar bem o seu rosto para que o creme possa funcionar. Em seguida, coloque uma quantidade moderada de produto na palma da mão.

Com seus dedos, aplique gradualmente pequenas quantidades de creme em todo o seu rosto. Então espalhe o produto em movimentos circulares a partir do centro para fora. É recomendado começar pela testa, seguindo pela linha central da face e queixo. Finalmente, não se esqueça de hidratar o pescoço e o decote.

Existem diferentes tipos de cremes noturnos, dependendo de suas propriedades e composição. Eles são adaptados a cada tipo de pele e aos resultados desejados.
(Fonte: Alga38: 13179460/ 123rf.com)

Que efeitos adversos um creme noturno pode ter?

Os cremes noturnos são cosméticos muito seguros. Antes de serem colocados no mercado, eles são dermatologicamente testados para prevenir reações indesejadas. Os efeitos adversos associados aos cremes noturnos são, portanto, praticamente inexistentes. Se eles ocorrem, é frequentemente em pessoas com uma condição de pele.

A irritação dos olhos é um exemplo de uma possível reação adversa. Os cremes noturnos são destinados ao uso facial e o contato com os olhos deve ser evitado. Por outro lado, podem ocorrer reações alérgicas ou de hipersensibilidade a certos ingredientes. Entretanto, estas são situações incomuns.

Quais são as vantagens e desvantagens dos cremes noturnos?

Neste ponto, vimos que os cremes noturnos têm muitos benefícios para a nossa pele. Eles o mantêm saudável por dentro e por fora. Ocasionalmente, reações indesejadas podem ocorrer, embora sejam raras. A tabela a seguir resume as vantagens e desvantagens do uso de um creme noturno.

Vantagens
  • Hidratação profunda
  • nutrição da pele
  • reparo e regeneração celular
  • Melhorar a microcirculação
Desvantagens
  • Irritação em contato com os olhos
  • reações alérgicas ou de hipersensibilidade

Critérios de compra

Ao comprar um creme noturno, é importante que você avalie alguns aspectos. Abaixo, listamos os fatores mais importantes a serem considerados antes da compra do cosmético. Desta forma, você pode ter certeza de tomar a decisão certa, escolhendo o produto que melhor se adapta às suas necessidades. Estes aspectos são:

Tipo de pele

Um dos critérios mais importantes a serem levados em conta são as características da sua pele. Cada tipo de pele tem necessidades específicas e, portanto, irá se beneficiar de um tipo de creme ou outro. Para pele normal, recomenda-se optar por fórmulas suaves com ingredientes preventivos como coenzima Q10 e vitaminas.

Para pele sensível, é melhor evitar ingredientes irritantes como parabenos, fragrâncias artificiais e minerais. Ingredientes naturais, como mel ou manteiga de karité são benéficos. A pele seca deve evitar óleos minerais, uma vez que eles não são absorvidos. Óleos naturais (jojoba, macadâmia) podem ser usados.

Finalmente, creme noturno sobre pele oleosa pode contribuir para a regulação sebácea. Produtos livres de óleo com ingredientes naturais são recomendados. Isto irá manter a pele hidratada sem uma textura excessivamente oleosa. Como você pode ver, há uma opção para cada tipo de pele.

Age

As características da pele variam com o tempo, e com elas suas exigências. A pele jovem tende a ter uma hidratação basal mais elevada. Eles quase não têm rugas ou linhas finas, mas seus principais problemas são a acne e o sebo.

Portanto, é aconselhável optar por produtos não comedogênicos, livres de óleo e leves. Por outro lado, o envelhecimento da pele perde elasticidade, colágeno e umidade. Eles também mostram múltiplos sinais de envelhecimento.

Cremes mais densos e nutritivos ricos em colágeno, antioxidantes e agentes anti-rugas serão benéficos.

Objetivo

Antes de comprar um creme noturno, é essencial considerar o que você quer alcançar com ele. Como detalhado nas seções anteriores, há vários tipos de cremes noturnos com propriedades diferentes. Nós devemos escolher aquele que melhor se adapte aos nossos objetivos. Para fazer isso, é importante verificar a composição.

Por exemplo, se nossa prioridade é combater os sinais de envelhecimento, devemos optar por cremes especificamente formulados para este fim. Outra opção seria procurar por um produto para tratar as manchas faciais. Alguns usuários também querem cremes para reduzir a acne. Portanto, considere o que você quer alcançar com seu creme.

Composição

Os cremes noturnos podem conter múltiplos componentes com uma grande variedade de funções. A composição do creme noturno é crucial de duas maneiras. Por um lado, ele irá determinar os resultados do produto. Por exemplo, os cremes antirrugas são ricos em ácido hialurônico, colágeno e antioxidantes como a vitamina E.

Por outro lado, ele determinará a possibilidade de desenvolver reações indesejadas a partir do uso de creme noturno. Componentes tais como parabenos, minerais ou outros produtos químicos são potencialmente irritantes. Além disso, esteja sempre ciente das alergias individuais e certifique-se de que o creme não contém nenhum produto nocivo.

Resumo

Neste ponto, nós sabemos porque não devemos usar o mesmo creme para dia e noite. As necessidades de nossa pele variam ao longo do dia, e com elas as propriedades dos cremes faciais. O creme noturno fornece tudo o que nossa pele precisa durante as horas de sono. É essencial para manter uma tez saudável.

Você tem uma pele muito oleosa e não ousa usar cremes? Sua pele é extremamente sensível e você precisa de um creme que cuide dela? Você quer um produto que nutra sua pele e oculte aqueles sinais incipientes de envelhecimento? O que quer que você esteja procurando, você encontrará o creme noturno perfeito para atender às suas necessidades.

Não há nada mais conveniente e gratificante do que fornecer os cuidados que sua pele mais precisa enquanto você dorme. Você sabe qual creme noturno é melhor para a sua pele? Se você gostou do nosso guia de cremes noturnos, compartilhe-o nas mídias sociais ou deixe-nos um comentário.

(Fonte da imagem em destaque: Belchonock: 105667653/ 123rf.com)

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