garming training watch
Ultima atualização: 27 de janeiro de 2020

Como escolhemos

6Produtos analisados

21Horas investidas

4Estudos avaliados

43Comentários coletados

Praticar exercícios físicos é uma das atividades mais comuns na rotina das pessoas. Entretanto, a prática de esportes exige uma constância e dedicação que pouco a pouco vai se perdendo se não aparecem os resultados esperados. Por isso, para registrar seu progresso e comprovar que todo o esforço está valendo a pena, a melhor coisa a fazer é utilizar um relógio Garmin Forerunner.

Não importa se você está começando a dar seus primeiros passos para um estilo de vida mais ativo, se você corre ou é um atleta de alto rendimento, porque graças a linha Forerunner criada pela marca Garmin, você vai encontrar o relógio com GPS que melhor se adapta às suas necessidades. Continue lendo e descubra tudo sobre este produto tão completo.




O mais importante

  • Com um relógio com GPS, você vai ter a possibilidade de controlar diversos fatores, como o seu ritmo cardíaco, a velocidade da corrida ou a altitude que você se encontra. Com isso, vai conseguir um melhor desempenho em suas atividades físicas.
  • A linha Forerunner, pensada para todos os corredores independente do seu nível, proporciona um acompanhamento da carreira, analisa o histórico do atleta e oferece mapas em cores, além de funções de alongamento e segurança.
  • Para escolher o relógio Garmin Forerunner que melhor se adapta às suas necessidades, é importante considerar a atividade que será realizada e as medições que você quer ter.

Os melhores relógios Garmin Forerunner do mercado: Nossas recomendações

Para cobrir todas as necessidades dos diferentes corredores e suas características, a Garmin lançou no mercado diferentes relógios Forerunner, para satisfazer todos os seus clientes. Por isso, depois de investigar todos os diferentes produtos desta marca, fizemos uma seleção com os melhores para te oferecer uma série de recomendações. Vamos começar!

O melhor relógio Garmin Forerunner para iniciantes

Este relógio simples da Garmin conta com GPS, para você se manter em forma e acompanhar seu progresso. Possui sensor de frequência cardíaca e funciona como um monitor de atividades durante todo o dia.

Um relógio para corredores profissionais

Esta opção de relógio é ideal para acompanhar e aperfeiçoar sua corrida. É possível reproduzir músicas através dele e tornar a corrida mais divertida. Avalia seu treino e indica possíveis excessos ou faltas. Oferece dinâmica de corrida avançada, recursos de segurança e monitoramento.

Para quem gosta de ouvir música

Se você gosta de praticar esportes ouvindo música, este modelo de relógio Garmin Forerunner é ideal para você. Você consegue transferir até 500 músicas. Ele também oferece dados da corrida para aperfeiçoar seu treino e monitoramento da frequência cardíaca. A bateria tem duração de 7 dias.

O relógio Garmin Forerunner favorito dos usuários

Este modelo Forerunner permite realizar um acompanhamento abrangente dos dados do treino, tais como frequência cardíaca, ritmo, tempo, calorias queimadas e distância. Sua bateria tem uma alta automonia, podendo durar 11h seguidas, mesmo utilizando o GPS.

Guia de compras: Tudo que você precisa saber sobre o relógio Garmin Forerunner

Cada vez mais pessoas estão decidindo utilizar um relógio com GPS para fazer o monitoramento dos seus treinos. O relógio Garmin vai além e se diferencia das demais marcas deste setor com uma linha específica para corredores: a Forerunner. Neste guia, vamos responder as dúvidas mais frequentes dos usuários, para você conhecer a fundo este produto.

girl running

Os relógios com GPS são acessórios perfeitos para os amantes dos esportes. (Fonte: Anderson: 93544171 / 123rf.com)

O que é um relógio com GPS?

Os relógios com GPS são acessórios perfeitos para os amantes dos esportes. Este produto combina em um mesmo item um medidor de frequência cardíaca e um receptor GPS, que permite conhecer com precisão a posição que nos encontramos, a velocidade do movimento, a altitude e também a frequência cardíaca para fazer um monitoramento completo da atividade física.

Quais as diferenças entre um relógio com GPS e uma smartband?

É normal que, antes de comprar um relógio com GPS, você considere se uma smartband pode servir da mesma forma. Se o que você procura é orientação das suas atividades, a smartband é mais que suficiente.

Entretanto, se você pratica esportes com frequência e procura melhorar seus treinos, é melhor utilizar o relógio. Abaixo, vamos explicar as diferenças:

Relógio com GPS Smartband
Funções Mede a pulsação, irregularidades, consumo máximo de oxigênio, além dos passos, as calorias e a distância percorrida Analisa os hábitos alimentares e do sono, além de medir os passos, o consumo de calorias e a distância percorrida
Tipo de esporteAtividades específicas como escalada, corrida, ciclismo, natação ou golf Úteis quando você sai para correr
Tamanho da telaGrandePequena
PrecisãoMuito altaAlta
Conforto Por serem grandes, são incômodos para o uso diário Por serem pequenos, são muito confortáveis para usar no dia a dia
Sincronização com smartphoneFáceis de sincronizar e não precisam do celular para oferecer 100% das suas funçõesFáceis de sincronizar, mas possuem uma alta dependência do celular
BateriaCurta duração da bateria, principalmente quando utiliza o GPS Automonia da bateria elevada, pode chegar a durar meses
PreçoElevadoMais econômicas

O que são exatamente os relógios Garmin Forerunner?

A Garmin é uma empresa americana fundada em 1989. Desde sua criação, fabricam dispositivos GPS para trânsito terrestre, embora também para aviação e naval, mas, rapidamente, dado seu potencial como empresa, não demoraram para lançar no mercado seus primeiros dispositivos específicos para o treinamento esportivo, integrando funções de GPS e monitor cardíaco.

A linha Forerunner foi criada para satisfazer as necessidades de todos os tipos de corredores.

Cada corredor é diferente e possui características diferentes que os definem no mundo das corridas. Por isso, a marca decidiu adotar a linha de relógios com GPS Forerunner, criada para satisfazer as necessidades de todos os corredores independentemente de suas distâncias favoritas, o nível ou condicionamento físico.

Com os diferentes modelos que esta marca oferece, é possível incorporar música no acessório, utilizar mapas coloridos, medir a frequência cardíaca ou a distância percorrida.

Além disso, os Forerunner não só acompanham a corrida, como também analisam o histórico do atleta, fornecendo estatísticas precisas para conhecer, com detalhes, o seu rendimento.

runner checking his watch

Quando a marca Garmin decidiu criar a linha Forerunner, pensou em todos os tipos de corredores, independente do seu nível. (Fonte: Blasbike: 41023363 / 123rf.com)

Quais funções oferecem os Garmin Forerunner?

Monitorar o sono, medir a quantidade de passos dados, as calorias queimadas ou informar sobre o ritmo cardíaco são algumas das funções dos relógios Forerunner.

Entretanto, dependendo do modelo, você vai poder encontrar uma série de funções avançadas que vão proporcionar mais dados para o controle das atividades físicas. Abaixo, vamos explicar:

  • Sensor de frequência cardíaca no pulso.
  • Notificações básicas inteligentes ao vincular o relógio com o smartphone.
  • Consumo máximo de oxigênio.
  • Monitor de atividades durante todo o dia.
  • Segurança e monitoramento em tempo real.
  • Status do treino, sessões avançadas e dinâmica de corrida.
  • Download de músicas.

Quais características possuem os modelos de Garmin Forerunner?

Quando a marca Garmin decidiu criar a linha Forerunner, pensou em todos os tipos de corredores, independente do seu nível. Portanto, no mercado, é possível encontrar diferentes modelos que vão variar em funções e características, de acordo com o público destinado. A própria marca os diferencia em:

  • O companheiro: Entre estes, são encontrados o Forerunner 30 e o 45. São indicados para todos aqueles que estão começando no mundo das corridas.
  • O mentor: Estes modelos são destinados para aqueles que realizam exercício diariamente e que querem, aos poucos, progredir nos seus treinos. O Forerunner 245 Music ou o Forerunner 645 Music estão incluídos neste grupo.
  • O especialista: Como o próprio nome indica, estes relógios possuem funções mais avançadas e são para aqueles que praticam esportes de alto rendimento. Nesta categoria, estão inclusos modelos como o Forerunner 735XT ou o Forerunner 945.

Na seguinte tabela, vamos fazer uma comparação dos diferentes modelos de Forerunner, incluindo as características e funções dos relógios mencionados acima:

Forerunner 30 Forerunner 45Forerunner 245 musicForerunner 645 musicForerunner 735XTForerunner 945
Tela com corNãoSimSimSimSimSim
Multi esportesNãoNãoNãoNãoSimSim
Registros pessoaisSimSimSimSimSimSim
Frequência cardíacaSimSimSimSimSimSim
Calorias queimadasSimSimSimSimSimSim
Treinos avançadosNãoSimSimSimSimSim
Consumo máximo de oxigênioSimSimSimSimSimSim
Controle de recuperaçãoNãoNãoSimSimSimSim
Contador de passos e controle de sonoSimSimSimSimSimSim
Dinâmica de corrida avançadaNãoNãoSimSimSimSim
Status do treinoNãoNãoSimSimNãoSim
MúsicaNãoNãoSimSimNãoSim
Connect IQNãoNão*SimSimSimSim

*Apenas telas para o relógio.

O que é a função Connect IQ dos Garmin Forerunner ?

Connect IQ é a plataforma oficial de aplicativos da marca Garmin. O objetivo desta é permitir que os usuários possam ampliar as funções do dispositivo através dos diferentes apps, além de personalizar seu relógio com diferentes telas, watch faces, widgets, campos de dados ou perfis de atividades.

Além disso, estes relógios também dão a opção de acompanhar, analisar e compartilhar os treinos com seus amigos e familiares através da plataforma Garmon Connect.

Você também pode se unir a outros usuários para criar grupos de treinos. De forma gratuita, é possível monitorar as atividades através de gráficos simples, tabelas detalhadas ou mapas.

runner stuffs

A principal diferença que existe entre a linha Forerunner e as demais linhas de relógios com GPS da Garmin é que são destinados exclusivamente para as corridas. (Fonte: Gubernat: 104327394 / 123rf.com)

No que os relógios Forerunner se diferenciam das outras linhas Garmin?

A principal diferença que existe entre a linha Forerunner e as demais linhas de relógios com GPS da Garmin é que esta é dedicada exclusivamente para a corrida, embora seja certo que alguns modelos podem ser utilizados para vários esportes.

De fato, as funções geralmente são parecidas em todos. Por exemplo, a linha Fenix poderia ser catalogada com a Forerunner premium. Isso quer dizer que possuem as mesmas funções, mas são mais elegantes e geralmente são escolhidas para quem utiliza o relógio no dia a dia.

Por sua vez, a linha Vivoactive é a mais simples. Esta linha mistura a parte boa das pulseiras VivoSmart e da linha Fenix, com ela é possível praticar esportes e, ao mesmo tempo, combina com qualquer look.

Critérios de compra

Uma vez que você decidiu que os relógios Garmin Forerunner são os escolhidos, é importante seguir uma série de critérios antes de realizar a compra. Por isso, abaixo, vamos apresentar os aspectos mais relevantes que devem ser considerados para escolher o relógio Garmin Forerunner que melhor se adapte às suas necessidades.

Atividade

Os relógios Garmin Forerunner são destinados, principalmente, aos corredores. Entretanto, podemos encontrar modelos com a opção multi esportes, ou seja, que também conta com funções para outras modalidades, como o ciclismo ou natação.

Isto permite que você troque de um esporte para outro no meio da competição, sem ter que configurar novamente. Por isso, antes de comprar seu relógio, é importante ter certeza da atividade que você vai realizar com ele, já que se a sua intenção é apenas sair para correr, com certeza um modelo mais simples vai servir.

Mas se o esporte que você pretende praticar é o triathlon, você deve adquirir um que possa medir a elevação, que seja resistente à água e que contenha mapas.

Funções

Geralmente, quando decidimos comprar este tipo de relógio é porque estamos interessados em fazer um acompanhamento das atividades físicas.

Por isso, antes de comprar seu Garmin Forerunner, tenha certeza que possui medidor cardíaco, mapas ou outras funções mais avançadas para medir a distância do seu percurso ou o tempo que o seu corpo precisa para se recuperar.

foco

Você sabia que se conectar seu relógio com GPS ao seu smartphone pode receber todos os tipos de notificação, sem necessidade de pegar o celular?

Precisão

Este critério está relacionado com o anterior, já que se as funções de medição que o relógio possui são importantes, que sejam precisas é ainda mais.

Porque se queremos saber a distância percorrida ou o ritmo cardíaco para fazer um monitoramento, é imprescindível que estes dados sejam precisos porque, se não forem, os resultados ficarão longe da realidade.

Autonomia

Se você quer que o seu relógio meça como está sendo o treino, é necessário que seja capaz de fazer desde o início até o fim.

Por isso, observe atentamente a duração da bateria antes de comprar o Forerunner porque, geralmente, os fabricantes fornecem uma autonomia orientativa que pode ser diferente do uso real, além disso, com o GPS ativado, o consumo de bateria será ainda maior.

Design e materiais

Um aspecto fundamental é o design do relógio e os materiais com que são fabricados. É importante que seja resistente e confortável para a prática de esportes.

Verifique também se a pulseira é de silicone hipoalergênico para evitar qualquer reação alérgica na pele que possa ocorrer quando estiver em contato contínuo com a pele úmida pelo suor.

O relógio é fabricado em plástico, embora haja opções que utilizam materiais como o aço inoxidável ou a fibra de vidro. Preste atenção na tela. A grande vantagem de serem grandes é a comodidade para visualisar os dados. Existem diferentes tamanhos e cores. Verifique se o design escolhido está de acordo com o seu estilo.

Resumo

Um relógio com GPS é um dispositivo que mistura, no mesmo aparelho, um medidor cardíaco e um receptor GPS. Por isso, é um aliado perfeito para os amantes dos esportes. É este companheiro que vai lhe informar como vai a pulsação, a distância que você percorreu ou o progresso alcançado nos últimos dias.

E, dentro dos fabricantes destes produtos, a Garmin é a empresa número um que, além disso, soube se adaptar a todos os seus clientes e criou uma linha destinada a todos os corredores, independentemente do seu nível. Se você ainda não tem um Forerunner, o que está esperando para testar e fazer o acompanhamento das suas atividades físicas?

Se você gosou do nosso guia sobre os relógios Garmin Forerunner, compartilhe em suas redes sociais e deixe um comentário logo abaixo!

(Fonte da imagem destacada: Hajanavorakul: 77866412 / 123rf.com)

Por que você pode confiar em nós?

Raul Barbosa Educador Físico e Ciclista
Você pode até tentar encontrar um esporte que Raul não assista ou não conheça as regras. Provavelmente, falhará com louvor. Ainda que o ciclismo seja sua modalidade preferida, o educador físico tem interesse por basicamente todas as modalides, do futebol ao badminton, do vôlei ao curling. Aqui, quer te ajudar a iniciar - ou continuar - na prática do seu esporte predileto.
Curiosa por natureza e apaixonada por viagens, ama estar por dentro das novidades que podem facilitar e tornar mais alegre o dia a dia das pessoas. No Guia55, escreve e adapta artigos para auxiliar suas decisões de compra.