
Como escolhemos
Os sais de banho são um produto derivado do sal marinho ou do sal-gema. Embora tenham se tornado especialmente populares no Ocidente nos últimos anos, os sais de banho não são uma invenção recente. Pelo contrário, eles têm sido usados há milhares de anos por diferentes culturas, tanto por suas propriedades estéticas quanto por seus benefícios à saúde.
Muitos acreditam que o sal de banho é semelhante ao sal comum, mas essa não é uma percepção correta. Cada produto tem um teor mineral distinto. Ao contrário do sal de cozinha, os sais utilizados nesse produto são ricos em magnésio, sódio, cálcio ou potássio, que fazem bem para a pele, reforçam sua barreira protetora e aliviam certos problemas cutâneos.
Índice
- 1 Newsletter semanal com os melhores truques de beleza
- 2 O mais importante
- 3 Sais de banho: nossa recomendação dos melhores produtos
- 4 Guia de compras: o que você precisa saber sobre sais de banho
- 4.1 O que são os sais de banho e para que eles servem?
- 4.2 Por que usar sais de banho?
- 4.3 Como preparar uma banheira com sais de banho?
- 4.4 Os sais de banho têm outras utilidades?
- 4.5 Quais tipos de sais de banho existem?
- 4.6 Que tipo de sal de banho eu devo usar?
- 4.7 Quais os diferentes efeitos de cada aroma dos sais de banho?
- 4.8 Como utilizar sais de banho sem ter uma banheira em casa?
- 4.9 Os sais de banho têm alguma contraindicação?
- 5 Critérios de Compra
- 6 Resumo
O mais importante
- Os sais de banho podem ter diferentes origens e efeitos, dependendo de sua composição química e dos aromas adicionados a eles.
- Nem todos são compostos de ingredientes naturais. Alguns contêm perfumes sintéticos, silicones e outros produtos derivados do petróleo.
- Antes de comprar um sal de banho, é uma boa ideia saber mais sobre o seu tipo de pele e quais efeitos você gostaria que o produto oferecesse. Afinal, nem todos os sais de banho são iguais!
Sais de banho: nossa recomendação dos melhores produtos
Pode ser que os sais de banho que você encontra no mercado pareçam todos iguais. A maioria das pessoas acha que o que muda é apenas a cor e o aroma, certo? Errado! Cada um desses produtos possui propriedades que atendem a diferentes necessidades. A seguir, recomendaremos quatro opções que variam significativamente entre si.
Guia de compras: o que você precisa saber sobre sais de banho
Embora trate-se de um produto muito comum, os sais de banho ainda são desconhecidos por uma boa parcela da população. Como mencionamos anteriormente, ainda há várias pessoas que pensam que o sal de cozinha e o de banho são o mesmo produto. A partir de agora, tiraremos as dúvidas mais comuns sobre esse assunto.
O que são os sais de banho e para que eles servem?
Embora tenha o nome de "sal", sua composição química é diferente daquela do sal de cozinha. Dependendo de sua origem, os sais de banho podem vir do mar ou das rochas.
Por que usar sais de banho?
O sódio combinado com água, preserva a hidratação da camada externa da pele e pode ser usado para tratar problemas como eczema ou psoríase. Além disso, as propriedades aromáticas de muitos sais de banho promovem o relaxamento mental e podem ser muito úteis para pessoas com insônia.
Tipo de sal de banho | Propriedades |
---|---|
Relaxante | A combinação de minerais, água quente e óleos essenciais presentes em muitos sais de banho proporciona uma sensação de relaxamento e alivia o estresse |
Hidratante | O magnésio presente nesse produto tem propriedades hidratantes |
Bom para circulação | A água quente abre os poros e promove a penetração de minerais como zinco, potássio e cálcio na pele |
Desintoxicante | Os minerais presentes nos sais de banho purificam a pele, removendo toxinas |
Alívio contra dores | Certos tipos de sais de banho aliviam a dor relacionada à artrite |
Antimicrobiano | A presença de sódio e outros minerais neste produto age como um protetor natural da pele |
Como preparar uma banheira com sais de banho?
A quantidade varia com o gosto de cada um, mas 100 gramas geralmente é suficiente. A temperatura deve ser tão quente quanto você consiga suportar confortavelmente. Uma vez que a banheira esteja cheia, basta desligar a torneira, entrar na água e aproveitar seu banho! No caso do escalda-pés, basta colocar 30 gramas numa bacia de água.
Os sais de banho têm outras utilidades?
- Use como uma máscara facial, misturando com uma pequena quantidade de água até formar uma pasta.
- Misture com partes iguais de água, azeite de oliva, óleo de coco ou óleo de amêndoas para criar um ótimo exfoliante corporal.
- Dissolva os sais em água quente e deixe esfriar para fazer um tônico facial natural com propriedades antibacterianas que é ótimo contra acne.
- Melhore sua saúde bucal com uma mistura de sal de banho com bicarbonato de sódio. Esta fórmula tem efeito branqueador, além de matar os germes.
- É perfeito para tratar unhas e cutículas. Tudo que você precisa fazer é dissolver em um recipiente com água quente e mergulhar as mãos por alguns minutos.
Quais tipos de sais de banho existem?
Tipo de sal de banho | Propriedades |
---|---|
Sais de Epsom | Incolor e rico em magnésio, esse sal alivia dores nos músculos e articulações. Eles eliminam as toxinas do corpo e esfoliam a pele |
Sais do Mar Morto | Incolor, rico em potássio e cálcio, eles previnem a retenção de líquidos e melhoram a circulação. Aliviam dores causadas osteoartrite e artrite psoriásica |
Sais do Himalaia | Por conta do seu alto teor de ferro, esse produto tem uma coloração rosada. Melhora a circulação e diminui a inflamação muscular |
Que tipo de sal de banho eu devo usar?
Pessoas que querem aliviar dores nos músculos e articulações devem optar por sais de Epsom. Os sais do Mar Morto são especialmente recomendados para problemas de pele e melhoram a textura cutânea, mesmo que sua pele já esteja saudável. Os sais do Himalaia, por sua vez, são os mais recomendados para um banho relaxante antes de dormir.
Quais os diferentes efeitos de cada aroma dos sais de banho?
Aroma | Indicações |
---|---|
Lavanda ou hortelã | O aroma de lavanda ou hortelã-pimenta é recomendado para aliviar o estresse ou facilitar o sono |
Citrus | Frutas cítricas têm propriedades energizantes, sendo especialmente recomendadas para um banho matinal |
Eucalipto | O eucalipto é particularmente eficiente em aliviar o congestionamento nasal, tornando-se a opção perfeita para aliviar um resfriado ou alergia |
Capim-limão | Os sais de banho com cheiro de capim-limão são indicados para dores de cabeça ou jet lag |
Como utilizar sais de banho sem ter uma banheira em casa?
No chuveiro, eles podem agir como esfoliantes naturais quando misturados com óleos essenciais, criando uma pasta espessa. O vapor da água dissolverá os sais, trazendo seus aromas marcantes e suas propriedades até você. No fim de um longo dia de trabalho, você também pode mergulhar os pés em água quente com sais de banho para relaxar.
Os sais de banho têm alguma contraindicação?
Evite tomar banho em água muito quente, com ou sem os sais, mais de uma vez por semana. Economizar água é importante! Também não é recomendável passar mais do que meia hora na banheira. Ao fim do seu banho, aplique óleo hidratante ou creme para reduzir o risco de ressecamento da pele.
Critérios de Compra
Os sais de banho promovem uma experiência muito relaxante, capaz de aliviar dores musculares e melhorar muito as condições da sua pele. É claro que, com tantas opções disponíveis, escolher o produto certo não é uma tarefa simples. Existem certos critérios que você deve levar em conta ao decidir comprar sais de banho:
Composição
Naturalmente, o fator mais importante a ser considerado é a composição dos sais de banho. Nós sempre recomendamos produtos com ingredientes totalmente naturais, pois representam menos perigos e têm menos potencial de desencadear ou piorar alergias. Além disso, eles geralmente são mais eficientes.
Caso você esteja procurando sais de banho aromatizados, aconselhamos escolher aqueles que têm óleos essenciais entre seus ingredientes. Caso um sal de banho sem aroma chame sua atenção por ter uma boa composição, basta adicionar o aroma que você quiser a ele usando algumas gotas dos seus óleos essenciais favoritos.
Aroma
Nós já falamos anteriormente que diferentes aromas podem ter propriedades distintas. Hoje, é possível escolher entre uma vasta gama de fragrâncias: ervas, florais ou frutas são as mais comuns. Não é preciso se deixar levar por um bom aroma, mas pode aproveitar seus efeitos sem se preocupar.
Uma boa opção para curtir diferentes sensações em cada banho é comprar sais inodoros e adicionar diferentes óleos essenciais. Estude as propriedades de cada fragrância e combine-as para melhorar seu humor, promover uma cura mais rápida ou aproveitar seus efeitos medicinais.
Cor
Sais de banho podem ter várias cores diferentes. Grande parte disso se deve à composição química do produto. Já mencionamos, inclusive, que o sal do Himalaia é rosa devido ao seu alto teor de ferro. Outras cores também podem ser adicionadas por meio de corantes naturais ou sintéticos.
Os sais coloridos tingem a água do banho, oferecendo um efeito estético. Recomendamos que você só compre sais com corantes naturais, como ervas ou flores.
Caso queira dar mais cor aos seus sais, você pode adicionar algumas gotas de corante alimentício.
Tamanho dos cristais
Quando pensamos em sais de banho, imaginamos um produto muito granuloso, mas não é sempre assim. Hoje, é possível comprar sais de banho com cristais, pequenos, médios ou grandes. O tamanho dos cristais está ligado ao uso que daremos ao produto.
Por exemplo, uma pessoa que queira usá-lo como esfoliante corporal deve escolher um sal de banho com cristais pequenos. Cristais grandes são ótimos para banhos de banheira. Já os cristais médios, que se dissolvem melhor, são recomendados para fazer um lava-pés.
Procedência
Já falamos sobre as origens mais comuns dos sais de banho: Epsom, o Mar Morto e o Himalaia. Como você sabe, cada um desses sais têm uma composição diferente e um índice de pureza variável. O sal do Himalaia, que é um sal-gema formado a uma pressão muito alta, é o mais puro e tem propriedades diferentes.
Sempre que comprar sais de banho, não deixe de conferir se a sua procedência é realmente a indicada no rótulo. Frequentemente, alguns fabricantes manipulam seus rótulos para nos levar a acreditar que estamos comprando um produto original, por exemplo, alguns vendem sais com propriedades semelhantes as do sal de Epson como se fossem o próprio. Sempre leia os rótulos com muito cuidado.
Resumo
Há tempos que os seres humanos estão conscientes dos efeitos saudáveis dos sais de banho. Esses produtos estão presentes em praticamente todos os banheiros, mas é preciso saber que nem todos são iguais. As propriedades variam dependendo da origem, composição química e óleos essenciais presentes nas fórmulas.
Esperamos que esse Guia de Compras tenha ajudado a entender um pouco melhor o mundo dos sais de banho. Como você viu, é possível comprar muitos tipos de sais diferentes e é importante saber o que procurar e os efeitos que desejamos.
E você, já experimentou esse produto milenar? Conte para nós qual é seu sal de banho preferido nos comentários! Compartilhe nosso Guia nas redes sociais com amigos e parentes!
(Fonte da imagem destacada: Zakharevskaya: 118038758/ 123rf.com)