A o universo da diabetes é novo para você? Você foi diagnosticada com diabetes gestacional durante a gravidez? Você não sabe qual medidor de glicose é adequado? Todas essas perguntas e muitas outras que você deve ter, nós queremos te […]
O monitor cardíaco, também chamado de frequencímetro, relógio com monitor de frequência cardíaca ou relógio esportivo, já deixou há muito tempo de ser uma ferramenta disponível apenas para atletas profissionais. O fato é que o seu uso foi popularizado consideravelmente […]
Os básicos também são importantes! Existem milhares de guias por aí sobre produtos novos, mas e os mais básicos? Eles também são importantes. Por isso, hoje vamos falar sobre a melhor balança de banheiro. Um pequeno dispositivo, muitas vezes esquecido, […]
Ter o peso adequado é uma questão de saúde. Além de modas ou questões relacionadas à estética, o excesso de peso coloca em risco não apenas sua saúde, mas até mesmo sua vida. É verdade que para algumas pessoas isso […]
Quanto você sabe sobre primeiros socorros? Alguma vez já passou por uma situação de emergência extrema? Sabemos que ninguém gosta de passar por esse tipo de experiência, mas é preciso estar prevenido. Alguns itens são indispensáveis no kit de emergência. […]
Não é exagero algum dizer que a saúde é o bem mais precioso de todas as pessoas. Sem ela, a qualidade de vida pode cair consideravelmente. Por isso, as consultas de rotina são as mais comuns em grande parte dos […]
Se você tem sofrido com dores nas costas ou mesmo problemas de hérnia de disco, uma cinta lombar, também chamada de cinta ortopédica, pode te proporcionar um grande alívio. Os médicos costumam recomendar essas faixas para um uso ocasional e […]
Desde cedo, todos estão acostumados a ouvir que a água é um elemento essencial para a vida. Dela dependem todos os ciclos, seja na produção de alimentos, nos processos de higiene ou na saúde do corpo. O uso terapêutico, aproveitando […]
O rolo de espuma ou de liberação miofascial é um instrumento muito popular usado na recuperação muscular, que oferece diversos benefícios. A própria pessoa pode aplicar o rolo de espuma sob os pontos específicos dos músculos que quer tratar. Esta […]